हमारे शरीर को पोषण के साथ.साथ व्यायाम की भी ज़रूरत होती है। परंतु हम यह समझ ही नहीं पाते। जो ग़ौर करें…
शरीर में होने वाली अधिकांश बीमारियां पेट से ही चलकर आती हैं। इसलिए अगर नीरोग रहना है तो पेट को स्वस्थ…
स्मार्टफोन आज हर इंसान की जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। लोग सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक फोन अप…
स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग ने सरगुजा संभाग में स्वास्थ्य एवं पोषण के क्षेत्र में विकास कार्यों को गति …
हालांकि हमारे पेशेवर जीवन में काफी अड़चनें आ गई हैं और हम में से अधिकांश लोग घरों से काम कर रहे हैंए…
रोजाना ड्राई फ्रूट्स का सेवन शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है, शरीर की कई बीमारियों को दूर करने के लि…
किसी को भी गर्म और ठंडा पानी एक.साथ मिलाकर नहीं पीना चाहिए, उन्होंने बताया कि ठंडा पानी पचाने में भार…
सर्दियों का मौसम जारी हैं जहां शरीर को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं। इन्हीं परेशानियों…
आजकल की बढ़ती प्रतिस्पर्धा में हर माता-पिता अपने बच्चे को सबसे आगे देखना चाहते हैं। ऐसे में पेरेंट्स अपने…
वर्तमान समय की भाग दौड़ भरी जिंदगी में अपनी सेहत का ख्याल रखना एक बड़ी चुनौती साबित होता हैं। लोगों को …
मुंह के अल्सर अर्थात मुंह में छाले होना एक आम समस्या हैं। विटामिन की कमी, भोजन का ना पचना, डिहाइड्रेशन …
आम जीवन में कब कौनसा हादसा हो जाए कुछ कहा नहीं जा सकता हैं। अक्सर देखने को मिलता हैं कि लोग चलते-फिर…
