जब भी कभी सेहत बनाने की बात आती हैं तो आहार में ऐसी चीजों को शामिल करने की सलाह दी जाती हैं जो पोषक…
आजकल की भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल में तनाव होना आम बात है जो आपको मानसिक रूप से बीमार बनाने का काम करता…
रोजाना की भाग-दौड़ और तनाव भरी जिंदगी में शरीर को उचित आराम ना मिल पाने की वजह से शरीर में थकान और स…
ध्यान और योग हमारी प्राचीन संस्कृति की देन है। मेडिटेशन से मानसिक तनाव से मुक्ति मिलती है। साथ ही दृष्टि…
अक्सर आप सब्जियों के तना और छिलकों को कचरा समझकर फेंक देते होंगे लेकिन ऐसा करना आपकी सबसे बड़ी भूल है।…
छत्तीसगढ़ में कोरोना संक्रमितों की बढ़ती संख्या ने स्वास्थ्य विभाग की चिंता बढ़ा दी है। शुक्रवार को प्रदेश में…
लीवर मानव शरीर के लिए कई आवश्यक कार्य करता है। यह लाल-भूरे रंग का अंग होता है और यह शरीर का सबसे बड़ा …
आर्थराइटिस यानि जोड़ों का दर्द जिसे गठिया भी कहा जाता है। पहले आम तौर पर ये समस्या 50 वर्ष के ऊपर के लोग…
छत्तीसगढ़ में एक बार फिर कोरोना डराने लगा है। गुरुवार को प्रदेश में 114 नए मरीज मिले हैं। बिलासपुर में…
अपने शरीर को फिट रखने का एक सबसे असरदार तरीका है साइकिल चलाना है. कुछ शारीरिक गतिविधियां किसी अन्य त…
वजन कम करने के लिए लोग वॉक करते हैं। लेकिन कई दिनों तक रोजाना घंटों वॉक के बाद भी कोई असर नहीं होता…
हर साल 8 जून को वर्ल्ड ब्रेन ट्यूमर डे (World Brain Tumor Day) के रूप में मनाया जाता है। इस दिन को मनान…
